Příchod jara pro mě znamená, že končí období večerního přejídání a tak nějak cítím, že se tělo přepíná do režimu, kdy nemám tolik hlad a večer si dám spíš salát nebo polívku. Sytá a tak akorát hustá, kombinace kořenové zeleniny, cizrny a navrchu opečený chleba z předchozích dní. DO-PO-RU-ČU-JU!
Doba přípravy: 35 minut
Počet porcí: 5
INGREDIENCE
- 1 lžíce oleje
- 1 červená cibule
- 1 lžíce papriky
- špetka chilli
- špetka skořice
- 4 mrkve
- 1/3 celeru
- 1 brambora
- 1 l zeleninového vývaru
- 150 ml kokosového mléka
- 300 g uvařené cizrny
- sůl
- baby špenát
+ chleba na kostičky opečený nasucho na pánvi
POSTUP
- Na dno hrnce nalijte olej, přidejte najemno nakrájenou cibuli a orestujte.
- Přidejte papriku, chilli, skořici a promíchejte.
- Poté přidejte nakrájenou mrkev, celer, bramboru, zamíchejte dohromady a zalijte vývarem.
- Povařte pod pokličkou 15 – 20 minut, dokud zelenina nezměkne.
- Přidejte polovinu cizrny, kokosové mléko a dohromady rozmixujte.
- Osolte a zamíchejte.
- Na závěr přidejte špenát, ozdobte zbytkem cizrny a krutony.
Pingback: price of viagra()
Pingback: cialis for sale()
Pingback: cialis coupon walgreens()
Pingback: cialis price costco()
Pingback: viagra 100mg()
Pingback: medicine erectile dysfunction()
Pingback: online ed pills()
Pingback: cheap erectile dysfunction pill()
Pingback: cialis online()
Pingback: best online pharmacy()
Pingback: canada pharmacy()
Pingback: Buy cialis()
Pingback: cialis online()
Pingback: vardenafil pills()
Pingback: buy levitra online()
Pingback: vardenafil usa()
Pingback: casino games()
Pingback: doubleu casino online casino()
Pingback: viagra generic()
Pingback: real money casino()
Pingback: hollywood casino online real money()
Pingback: tadalafil tablets()
Pingback: pay day loans()
Pingback: cash advance online()
Pingback: cash advance()
Pingback: cialis 5 mg()