Jarmila Sweet
Kdybych si musela vybrat jedno oblíbené a zároveň jednoduché jídlo, jednoznačně zvolím kari s cizrnou a batáty. Kombinace zeleniny s tzv. římským hrachem a jemným kokosovým mlékem boduje i mezi mými blízkými, kterým tyto chutě často nic moc neříkají. Rozhodně tedy stojí za vyzkoušení!…
Křupavé, zdravé a 100% veganské. Recept na domácí vafle z jogurtového těsta, díky kterému jsou vláčné a lehké do žaludku.
Něco pro milovníky pálivých jídel – thajské červené kari s tofu. Veganská varianta je zcela běžná, jenom v restauraci si dávejte pozor, aby vám do jídla nedali rybí omáčku. Já preferuji domácí přípravu, červené kari je jednoduché a jeho pálivost si můžete upravit podle chuti.
Rychlý a zdravý krém z avokáda s kakaem bez přidaného cukru. Často ho dělám z přezrálých banánů, díky kterým získá super sladkou chuť. Nejlíp chutná na lívancích.
